• Grand Prix Gym and Co 2019
  • Gym and co
    Un espace entièrement dédié à la musculation et au fitness à la Talaudière dans la Loire
  • Professeurs et coachs
    Des professeurs et coachs diplômés dans les domaine de la musculation, du fitness, de la zumba, de la danse orientale, de la médecine chinoise et du krav maga
  • Athlètes
    Des athlètes titrés : Mister univers 2000, Miss univers 2006

Bienvenue sur le site de Gym and Co salle de sport depuis 1991

01Sep 2017

CLELIE EST PASSÉE DE 130 KILOS à 75 KILOS EN UNE ANNÉE SEULEMENT

COACHÉE PAR NOS SOINS  ….ENTRAINEMENT PLUS DIÈTE 

N’ATTENDEZ  PLUS  ..SOYEZ COMME VOUS EN AVEZ TOUJOURS RÊVÉ

 

05Sep 2016

NOUVEAU A GYM AND CO !!!

NELLY  Diplômée d’Etat  Miss Univers Fitness

Propose tous les lundis  de 9H30 à 10H30 

UN COURS DE GYM SENIOR MIXTE 

IL N’EST JAMAIS TROP TARD POUR PRENDRE SOIN DE SOIT :VENEZ ESSAYER SANS ENGAGEMENT 

1 ère SÉANCE GRATUITE !!!

D’après de récentes études, le sport commence à trouver sa place dans le quotidien de la plupart des individus. Le fitness comptant parmi les activités favorites, les seniors s’y mettent également, avant tout pour entretenir leur santé, mais également pour le plaisir et la détente.

 

 

 

26Oct 2015

9 COURS  PAR SEMAINE 
LIA, CIRCUIT TRAINING, CAF, ABDOS FESSIERS,

GYM SENIOR MIXTE

Les lundis de 9H30 à 10H30 

Ce cours est varié et panaché pour travailler (à son rythme ) les différentes parties du corps .

NELLY est à votre écoute et corrige les mouvements 

VOIR PLANNING 

 

   

 
18Nov 2014

JE TENAIS A REMERCIER LES SPONSORS DE LA SOIRÉE ,LES ATHLÈTES VENUS EN NOMBRE ,LE PUBLIC FIDÈLE ET CHALEUREUX ,MON EQUIPE DE BÉNÉVOLES ,EXCEPTIONNELS <3 ET BIEN SUR HERVE REYNAUD ET GERALD COMITRE AINSI QUE LA VILLE DE SAINT-CHAMOND POUR LEUR ACCUEIL !!

GRAND PRIX GYM AND CO 2019
RESULTATS
1ER PAS
1/ SERVORE JOHANN
2/ DUARTE TRISTAN
3/ DESVIGNES MATHIEU
4/ BADACHE YANIS
5/ KOCBAY HAKAN
6/ CHAMBRIER XAVIER
JUNIORS
1/ MARTEL ANTOINE
2/ BAJARD LORIS
3/ DEBAN AURELIEN
4/ DUARTE TRISTAN
5/ BADACHE YANNIS
6/ DESBUISSON ANDY
MASTER +40
1 / BERTHOLET VINCENT
2/ CHEVALIER LILIAN
3/ VERARDO ALEXANDRE
4/ LEVA DAVID
5/ THIERBERGER JOSE
6/ MOUTARDE CEDRIC
MASTER +50
1/ ANTA JOSE
2/ FERARE DOMINIQUE
3/ AUBRY PASCAL
4/JONVAUX FREDERIC
MASTER +60
1/ PEYRET DANIEL
2/ AFFRI YVAN
3/ VIALLETEL J.YVES
HANDISPORT
1/ CAMDESSOUENS JULIEN
2/ MOUTARDE CEDRIC
MENS PHYSIC -175
1/ LORENZELLI REMI
2/ CHERFIA YANNICK
3/ SOUBEYRON SEBASTIEN
4/ MARTEL ANTOINE
5/ DURDILLY MAXANCE
6/ NOWACKI GAETAN
MENS PHYSIC +175
1/ HADID HAMIR
2/ JANNIN PHILIPPE
3/ BADACHE YANNIS
4/ BAROCHE FORIAN
5/ DUARTE TRISTAN
6/ FRITSCH YANNICK
MENS CLASSI -175
1/ CAMDESSOUENS JULIEN
2/ MARTEL ANTOINE
3/ ANTA JOSE
4/ MARADAN YANN
5/ SIMONIN FLORENT
6/ MENAN DAMIEN
MENS CLASSIC +175
1/ GUTFLESCH THOMAS
2/ ADID HAMIR
3/ MOUTARDE CEDRIC
4/ BAROCHE FLORIAN
5/ BAJARD LORIS
6/ CHEVLIER FABIEN
SENIOR -80
1/ HABIB SAM
2/ ALONSO STEVEN
3/ MENAN DAMIEN
4/ SIMONIN FLORENT
5/ LIEUTAUD ARTUR
6/ HABIB SAM
SENIOR +80
1/ BERTHOLET VINCENT
2/ VERARDO ALEXANDRE
3/ DUPUY LOIC
4/ LAB THIERRY
5/ PERRIER PIERRE
6/ PALEA NICOLAS
MISS FIGURE
1/ ODDOU ELISA
2/ PERSEVALLE VALERIE
3/ BRESSET HELENE
4/ FERREIRA ROSA
5/ MIRANDA ANNE
6/ AUBRY CHRISTELLE
MISS BIKINI -163
1/ CAVERO RACHELLE
2/ COGNET SANDRA
3/ REZGUI JULIE
4/ MOULIN MALLORY
5/ ROUZEE LESLIE
6/ TOMATIS VALENTINA
MISS BIKINI +163
1/ BABIN LAURIE
2/ DERESSE PAULINE
3/ VIOLLET EMILIE
4/ LAUREAU CELIA
5/ LAMBERT EMMA
6/ MOULIN ESYELLE
BIKINI +35
1/ FILLON JESSICA
2/ COGNET SANDRA
3/ REZGUI JULIE
4/ MOULIN ESTELLE
5/ NAGOT DOROTHEE
6/ THEVENOT ANGELIQUE
TOUTES CATEGORIES HOMMES
VINCENT Vincent Bertholet
TOUTES CATEGORIES FEMMES
CAVERO RACHEL

23Juil 2014

Fabien GIL, Philippe DURIEUX, Nelly REY ,Maelle TAPIA ,Jordan PESTRE et Thomas BOSC pratiquent tous à GYM AND CO

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23Juil 2014

C’est à Gym and Co en octobre-novembre 2013 que le comédien et réalisateur Roschdy Zem a glissé sa caméra. Avec son équipe, il a occupé les lieux pendant plus d’un mois. « Contrairement à d’autres salles bon marché et sans âme où il faut saisir un code pour franchir leurs portes, à Gym and Co, il ya l’ambiance et le matériel ! »

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19Juil 2014

 

Club de remise en forme depuis 1991. Gym and Co vous accueille à la Talaudière, non loin de Saint-Étienne, dans le département de la Loire. Gym and Co, c’est :

  • Le Club de Mister univers 2000 : Fabien GIL , professeur diplômé d’État
  • Le Club de Miss univers 2006 : Nelly REY, diplômée d’Etat
  • Le Club choisi par Roschdy ZEM, pour le tournage de son film en octobre 2013
  • Des activités pour tous, des débutants aux athlètes les plus confirmés !
  • Des cours collectifs de fitness ,Yoga et Zumba avec Sarah,Céline ,Gillian et Nelly
  • News : 8 nouveaux post de cardio

VOTRE CLUB EST ORGANISATEUR DU GRAND PRIX GYMANDCO QUI AURA LIEU LE SAMEDI 1er DÉCEMBRE  2018 AU COMPLEXE BOULLOCHE DE SAINT CHAMOND

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Découvrez nos cours et professeurs

Musculation

Cours pour tous

Cardio, fitness, COACHING, diététique sportive

Fitness

Par Nelly et Céline

Cours variés
de renforcement musculaire

Zumba

Par Sarah

Tonus musculaire, endurance, coordination, flexibilité, estime de soi

YOGA

Par Gillian

Hatha, Asanas, méditation, Pranayama, relaxation

Self Défense

Par Philippe

Apprentissage
de la défense personnelle

Sauna

Espace détente

Anti-toxines, peau saine, repos musculaire, circulation artérielle

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